가을빛으로 물든 숲속에서, 맑은 공기와 고요한 바람을 느끼며 몸과 마음을 가볍게 풀어보세요. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 자연의 품 안에서 호흡하고 명상하며, 스스로를 다독이는 시간을 가져보세요. 가을 숲의 따스한 기운 속에서 진짜 ‘쉼’을 만나보세요.

1) 운영 개요

운영일시: 2025년 11월 22일(토)

운영시간: 총 2시간[오전반(10:00 ~ 12:00) / 오후반(14:00 ~ 16:00)

운영장소: 소선암 치유의 숲 (충북 단양군 단성면 대잠2길 29-25)

※ 운영시간과 운영장소는 기후 및 상황여건에 따라 변동이 될 수 있습니다.

2) 모집 대상 및 인원

대 상: 치유의 숲을 찾는 전국민 누구나

모집인원: 회차당 20명 (선착순 마감)

3) 주요 프로그램

산림요가: 숲속 호흡법, 자세 교정 요가로 활력 회복

근막이완 스트레칭: 근육 긴장 완화 및 체형 개선

마음 안정 명상: 숲의 에너지를 활용한 심신 이완

4) 기타 안내

준비물: 편안한 복장, 개인 물병

이용료: 무료

5) 문의 및 신청

소선암 치유의 숲 (월요일 휴관)

전화: 043-420-6732~7 / 전화로만 신청 가능

신청기간: 2025. 11. 11.(화) ~ 11. 20.(목)  

참가자확정: 2025. 11. 21.(금)

※ 참가 확정자는 안내문자 개별 발송 예정