기간

• 4월 ~ 10월 매주 화, 목 19:00 ~ 20:00

대상

• 단양군민 누구나

장소

• 단양 공설운동장

문의

• 043-420-3274

내용

• 준비운동(15분): 스트레칭과 가벼운 체조를 통한 근육 이완
• 본 운동(35분): 경쾌한 음악에 맞춘 다양한 건강체조
• 마무리 운동(10분): 마무리 스트레칭을 통한 근육 진정