운동/영양/비만사업

꿈나무 건강지키기 교실

• 대상 : 관내 어린이집 어린이
• 기간 : 4월 ~ 10월 중
• 내용 : 생활습관형성 시기인 아동들에게 영양·운동·구강·금연·절주의 중요성을 교육시켜 건강생활습관 형성.

건강한 돌봄 놀이터

• 사업기간 : 매년 3월 ~ 10월
• 사업량 : 3개교
• 운영인력 : 사업담당자1, 영양사1, 운동처방사2
• 주요내용
  
  • 신체계측 및 설문(사전,사후)
  • 놀이형 신체활동 프로그램 운영
  • 영양 및 식생활 체험 프로그램 운영
  • 학부모 대상 영양정보지 2회 제공

건강 과일 바구니

• 사업기간 : 매년 9월 ~ 12월
• 사업대상 : 아동관련 돌봄기관을 이용하는 초등학생
• 사업량 : 지역아동센터
• 운영인력 : 사업담당자1, 영양사2
• 주요내용
  
  • 건강과일 제공 : 2~3종류의 제철과일 제공
  • 영양평가 및 사전,사후검사 : 설문 및 신체계측, 혈액검사 등

운동처방실

• 대상 : 단양군민 누구나 이용가능
• 기간 : 연중
• 체력단련실 이용시간 : 06:00 ~ 20:00
• 내용
  • 체지방측정을 통한 운동 상담․지도 및 개인별 운동
  • 스트레칭 지도

비만예방교실

• 대상 : 지역주민 80명 신규회원 위주 모집
  • 대상자 선정 우선순위
    • 1순위 : 관내 군민중 중등도 비만자
    • 2순위 : 과체중자
    • 3순위 : 체력증강을 원하는 자
• 기간 : 3월 ~ 11월중 (2기/12주 운영)
• 내용 : 체성분검사·생화학검사 및 신체계측을 통한 개인별 맞춤식 운동처방, 스포츠댄스·아쿠아체조·에어로빅·요가·스트레칭 프로그램 운영

실버건강대학

• 대상 : 관내 65세 이상 노인 100명
• 기간 : 3월 ~ 11월중 / 매주 3회 / 12주 과정 /2기 운영
• 내용 : 전문강사 초빙한 건강강좌 실시
  • 치매예방관리, 만성질환관리, 낙상예방, 골드공증, 구강관리,눈관리,요실금,응급처치,영양관리
  • 다양한 운동프로그램 운영 및 보급 (노인 율동체조,노인요가,아쿠아체조)
  • 교육수료 후 우수회원 운동자원 봉사자로 활동

활기찬 경로당 건강교실

• 대상 : 참가를 희망하는 경로당을 이용하는 65세이상 노인
• 기간 : 1월 ~ 3월 /매주2회/12주 운영
• 내용 : 낙상예방운동·노인율동체조·웰빙스트레칭기구를 이용한 근력강화운동·건강교육 및 구강관리

절주사업

영유아 음주예방교육

• 대상 : 관내 13개소 어린이집 어린이
• 기간 : 4월 ~ 10월중
• 내용 : 음주예방교육 및 음주고글체험으로 간접 음주체험

청소년 음주예방교육

• 대상 : 음주예방교육을 희망한 학교 학생
• 기간 : 1월 ~ 12월
• 방법 : 기관에서 보건소로 교육 신청
• 내용 : 음주예방교육 및 음주고글체험으로 간접 음주체험, 음주예방 판넬 홍보 전시

지역산업체 절주예방교육

• 대상 : 교육을 희망하는 지역산업체 직원
• 기간 : 1월 ~ 12월
• 방법 : 산업체에서 보건소로 교육 신청
• 내용 : 음주예방교육 및 음주고글체험으로 간접 음주체험, 음주예방 판넬 전시 및 홍보물 배부