소선암 치유의 숲-요가, 숲을 만나다(12월 1주차) 신청자 모집
- 작성자
- 소선암치유의숲
- 등록일자
- 2025년 11월 26일 14시 26분 0초
- 조회
- 7
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가을빛으로 물든 숲속에서, 맑은 공기와 고요한 바람을 느끼며 몸과 마음을 가볍게 풀어보세요. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나 자연의 품 안에서 호흡하고 명상하며, 스스로를 다독이는 시간을 가져보세요. 가을 숲의 따스한 기운 속에서 진짜 ‘쉼’을 만나보세요.
1) 운영 개요
운영일시: 2025년 12월 6일(토)
운영시간: 총 2시간[오전반(10:00 ~ 12:00) / 오후반(14:00 ~ 16:00)
운영장소: 소선암 치유의 숲 (충북 단양군 단성면 대잠2길 29-25)
※ 운영시간과 운영장소는 기후 및 상황여건에 따라 변동이 될 수 있습니다.
2) 모집 대상 및 인원
대 상: 치유의 숲을 찾는 전국민 누구나
모집인원: 회차당 20명 (선착순 마감)
3) 주요 프로그램
산림요가: 숲속 호흡법, 자세 교정 요가로 활력 회복
근막이완 스트레칭: 근육 긴장 완화 및 체형 개선
마음 안정 명상: 숲의 에너지를 활용한 심신 이완
4) 기타 안내
준비물: 편안한 복장, 개인 물병
이용료: 무료
5) 문의 및 신청
소선암 치유의 숲 (월요일 휴관)
전화: 043-420-6732~7 / 전화로만 신청 가능
신청기간: 2025. 11. 26.(수) ~ 12. 4.(목)
참가자확정: 2025. 12. 5.(금)
※ 참가 확정자는 안내문자 개별 발송 예정